Sportmedizin
Viele Beschwerden sind die Folge von Bewegungsmangel. Aus tiefer Überzeugung setzte ich dosierte Bewegung als Medikament ein. Neben der Beratung und Betreuung von Wettkampfsportlern ist es dabei ein großes Anliegen von mir gerade „Sportmuffel“ mit richtig ausgewählter Bewegung vertraut zu machen und diese zu einem wichtigen Teil des individuellen Lebensstils werden zu lassen.
Angebote aus der Sportmedizin:
Sportärztliche Überprüfung der Ausdauerleistungsfähigkeit am Fahrradergometer, am Laufband und im Feldtest mit Erstellung von Laktatleistungskurven und Ermittlung der Individuellen Trainingspulsbereiche.
Gelenksfunktionstests und Muskelfunktionstests
Koordinationstests zur Ermittlung von sportartspezifischen Defiziten.
Individuelle Trainingberatung, Erarbeiten von persönlich abgestimmten Übungsprogrammen.
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